Prévention du stress au travail

Le stress professionnel est un enjeu majeur de notre époque. Il entraîne des problèmes de santé, de l’absentéisme et des pertes financières pour les entreprises.

Cette formation aborde les origines du stress, les signaux d’alerte et les symptômes, et permet à chacune et chacun de réfléchir à sa situation, aux facteurs de risques présents dans son environnement professionnel et à des pistes de prévention au niveau individuel et organisationnel.

Des outils concrets de gestion et de prévention du stress sont également présentés.