Conférence santé – Mouvement connecté: mon téléphone me coache!

Les avancées technologiques permettent à presque tout un chacun de bénéficier d’un entraîneur «personnalisé» dans la poche. Podomètres, accéléromètres, capteurs de fréquence cardiaque, compteurs de calories…

Les appareils digitaux de toutes sortes (téléphones, montres connectées, etc.) compilent une quantité faramineuse de données sur nos habitudes de vie et nous fournissent des recommandations.

• Peut-on faire confiance à ces dernières?
• Comment les interpréter?
• A quoi et à qui servent ces informations?
• Quelles sont les opportunités (et les risques), notamment dans le domaine de la santé publique?

Cette conférence, animée par un spécialiste en activités physiques adaptées, diplômé en Sciences du sport, apportera un éclairage sur ces différents éléments et donnera des pistes pour mieux comprendre ces outils et en tirer le meilleur parti dans la vie quotidienne.

La conférence sera donnée en présentiel (si la situation le permet) et en ligne.