Marcher: l’activité physique la plus accessible
La pratique d’une activité physique réduit les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète, de cancer, de dépression et de chute et améliore la santé. Les balades d’Unisanté ont pour objectifs d’augmenter l’activité physique des personnes sédentaires.
- Gratuites · accessibles à tous · sans inscription
Balades guidées
Accompagnées par Pierre Corajoud, auteur et éditeur de guides de balades.
Balades insolites au fil des saisons
Douze itinéraires à portée de pas pour (re)découvrir la diversité des paysages vaudois et la richesse de son patrimoine.
Festival de balades printanières
Balades Suisse Mobile
Les balades sont disponibles sur Suisse Mobile. Chaque parcours vous fait découvrir 5 points d’intérêt relevés par Pierre Corajoud.
Lausanne et environs
- Campus UNIL-EPFL (5 km)
- Crissier (4.4 km)
- Crissier (7.5 km)
- Ecublens (9.1 km)
- Lausanne sous-gare (9 km)
- Lausanne sous gare (6 km)
- Lausanne-Pully (4.6 km)
- La Sallaz - Lutry (9.2 km)
- Prilly – Jouxtens-Mézery (5.8 km)
- Prilly - La Sallaz (10 km)
- Pully - Lutry (6.9 km)
- Renens (7.6 km)
- Renens - Lutry (14 km)
- Renens - Prilly (11.3 km)
Ouest
- Bois de Chênes (5.2 km)
- La Sarraz (5.4 km)
- Morges (4.5 km)
- Nyon (5.6 km)
- Saint-Prex (4 km)
- Saint-Prex (6.8 km)
Est
- Lavaux (4.7 km)
- Lavaux (9.1 km)
- Clarens - Montreux (8 km)
- Montreux (4.5 km)
- Montreux (7.2 km)
- Mont-Pélerin (11.3 km)
- Pays d’Enhaut (5 km)
- St-Saphorin – Rivaz (5.6 km)
- Vevey (5.5 km)
Nord
- Onnens-Concise (6 km)
- Romainmôtier (5.4 km)
- Yverdon (6.1 km)
Pour les enfants : Rallyes « environnement et santé » avec Furet Futé
Ludiques et interactifs, les différents parcours proposés par Furet Futé incitent les enfants de 8 à 12 ans à être plus actifs et les rendent attentifs à l’importance de la nature et à prendre soin de leur santé.
Ces jeux de piste abordent les thèmes de l’alimentation équilibrée, l’activité physique, le développement durable et la découverte de l’environnement.
Chaque parcours se déroule sur une boucle d’un peu moins de 5 km et se compose d’une douzaine de postes avec des questions.
- Commande gratuite par email.
